MARINAのゆったり日記

足湯の方法は、通常より少し熱めのお湯を、洗面器の中いっぱいに入れます。
40?43度くらいでしょうか。
そして、そのお湯にアロマオイルを1、2滴垂らします。
多く入れる必要はありません。